En GrupoBohio, creemos que el bienestar comienza con el movimiento. Por eso, hemos desarrollado una línea de productos diseñados para fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y promover un estilo de vida activo y saludable, este es el Set Fitness de Blance by Bohio.
Tipo de Ejercicio
Ejercicios de movilidad y calentamiento, especialmente con énfasis en movimientos articulares suaves y marcha en el sitio para activar la circulación.
Bandas Elásticas de Resistencia
Beneficios
Ideales para realizar movimientos articulares suaves, estiramientos y ejercicios de calentamiento sin impacto.
Ejercicios
Movilidad de hombros, cadera y tobillos. Marcha en el sitio con resistencia suave
Rodillos de Espuma
Beneficios
Ayuda a relajar la fascia muscular y mejora la movilidad antes de iniciar un entrenamiento más intenso
Ejercicios
Masajes en la parte baja de la espalda, muslos y pantorrillas. Movimientos suaves de balanceo.
